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弗蘭克是一位精神科醫師，在二次大戰時，被抓到集中營裡。
書中主要分成兩部分，第一部分主要是描述弗蘭克在集中營所發生的事情；第二部分則是弗蘭克以精神科醫師的身份，以存在主義的角度來剖析人。
書的第一部分，將集中營裡的慘況描寫的歷歷在目。
弗蘭克寫道，集中營裡的人們，會經過三個階段，其中一個階段是冷漠。
對於人們受到殘酷虐待，身體心靈的傷害，人們會以冷漠防衛機制，來保護自己。
其中一段寫道，集中營有一位12歲的男孩，遍體麟傷，因為沒有合適的鞋子可穿，在寒冷的冬天，雙腳凍壞，腳拇指變成黑色，最後成為一具冰冷的屍體，被拖出營丟棄。集中營的人們看到這幕，就像是日常的一部分，冷漠不已。
這讓我想到腦筋急轉彎裡的主角，因為大腦裡發生了一些混亂，使得對於任何發生的事情，沒有了任何情緒，不能感到快樂、也沒法生氣、憂傷流淚，這就好像是對任何事情漠然，形體是人，但實則為一個人形空殼。
弗蘭克又寫道，即便在集中營這麼可怕、充滿未知的地方，人還是可以有所選擇。
你可以選擇和那些惡霸一起欺凌營裡同為猶太人的同胞；
你也可以選擇去找出活下的意義，握住那份極微小的意義，有尊嚴、帶著希望地過完每一天。
弗蘭克他熬過集中營的信念，是他想要拿回並完成入營前他的醫學論文手稿。
他強調，即使在最惡劣、最沒有自由的環境，人還是可以選擇。
書的第二部分，我自己覺得比較難讀，有許多心理學方面的論述，
其中有一則弗蘭克以存在主義來引導病患的例子，
一位老先生的太太過世了，
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